-. ULTRAMAN .-
18 octubre, 2007
Entrenos del 18/10/2007
Mediodía (12:45) 1h25 minutos de running, como va siendo habitual, por terreno rompepiernas. Buenas sensaciones
Acto seguido, sesión de gimnasio, 45 minutos durísimos de abdominales
Tarde (18:00) 1800 metros de natación+ sesión de 45 minutos de personal trainer para hacer estiramientos.
12km de city bike
Etiquetas:
Entrenamiento
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3 comentarios:
Miura!!! que no hace falta que ta casques medio half cada día!! jejeje
Adelanteeeeeeeeee Megaman!!
;)
Me esta volvienlo loco las Argon...
Creo que voy a por una
Dios que bonitas que son... cuando sea grande quiero una!!!!
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