Entrenos del 16/10/2007

Mediodía (12:00) Entreno de bici de carretera...

Tiempo: 2h20 minutos
Watios medios: 211
Desnivel positivo acumulado: 1025
Calorías consumidas: 1750
Cadencia media: 70

Tarde (18:00) 2000 metros de natación+ 50 minutos de gimnasio.

13km de city bike