Semana de regenaración!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! qué bien, la verdad es que las piernas y la cabeza lo agradecerán.
Mediodía (13:00) 1 hora de running suave con Luis, Pepe y Jordi Solé. Muy buenas sensaciones rodando y hablando con los fundadores del cdlv. Los datos de la sesión han sido....
Tiempo: 1hora
Distancia: 12'2 km
Ritmo medio: 4'55"/km
Pulsaciones medias: 135ppm
Desnivel acumulado: 180 metros positivos.
Tarde (19:00) 1000 metros de natación. Añado 15 km de city bike.
Otros datos del día....
Cierre negativo en las bolsas aunque presumiblemente mañana rebotaremos visto como se están comportando los americanos. Destacamos en el lado negativo Jazztel que sigue su particular calvario, aunque el hecho de que se haya apoyado en la media de 70 días nos invita a estar expectantes por si se produce un posible rebote. Astroc ha bajado hasta las proximidades de los 45 euros y ha rebotado confirmando dicho nivel como fuerte nivel de soporte. Por el lado positivo, me gusta la figura que está dibujando Grifols, la vigilaremos muy de cerca.
1 comentarios:
Que no me entere yo que te tiras a la pileta para hacer solo 1000 metritos. Asi no vamos bien. Dale que tienes condiciones para salir del agua en una hora.
Animo globeroooooooooo
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