Subimos un peldaño!!!

Subo un peldaño a nivel de esfuerzo, haciendo esta última semana, contando del sábado pasado a hoy, mi record de horas de deporte. El domingo pasado descansé con lo que las sesiones hábiles han sido 8. En estas 8 sesiones...

Swim.- 1.800 metros (patético, ya lo se!)
Bike.- 17h10 minutos
Run.- 13h50 minutos
Fixed gear bike.- 127km
Gimnasio.- 60 minutos
Compex.- 75 minutos
Desnivel positivo acumulado.- 9.540 metros