Hoy entreno de running de primera en altura. Siempre corriendo entre 1.600 y 2.550 metros. Pulmones abiertos de par en par y cuadriceps ardiendo... qué más se puede pedir? :-)- 3h05 minutos de running con 1.600 metros de desnivel positivo y, lo que es peor, 1.600 metros de desnivel negativo.
- 1.900 metros de natación
0 comentarios:
Publicar un comentario