Entrenos del 6/7/2008

Genial día de entreno con David y Ariadna en la cerdanya. Hemos optado por ir a la zona del Puigmal a hacer un entreno de running en altura. Ha sido intenso ya que las piernas estaban calentitas de los días pasados pero me he encontrado muy bien. Hems empezado a correr a 2.150 metros de altura y hemos llegado a 2.600 metros, igualito que correr por Barcelona.... :-)

1h20 minutos de running con 450 metros de desnivel positivo