Mediodía (12:45) 1h30 minutos de running, 465 metros de desnivel positivo, 132 pulsaciones de media y 1420 calorías consumidas.
Tarde (19:00) 1h25 minutos de spinning, 128 pulsaciones de media y 1.250 calorías consumidas.
Mañana de nuevo nos espera buen entreno. Voy con Marcel zamora a hacer ski de fondo... qué ganas!
Por otro lado, ya he reservado clase el miércoles que viene para empezar con un deporte que me apetece mucho, el Telemark!!!!
Añado 21km de city bike
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Totales acumulados desde el 9/4/2006
- Swim........... 473.450 metros
- Bike............. 1040h08 minutos
- Run.............. 496h56 minutos
- Fixed Gear Bike....... 8.690km
Estadísticas
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3 comentarios:
wenaaaaaaaas josef!"!
como estas??
muchissimas gracias lo que as exo por nosotros i por la bicis klaroo :):)
aver si nos volvemos a ver las caras!!
eres eL amo1!
omaR( l d la kamiseta :) )
Omar!!! un fuerte abrazo a toda la clase!
Josef,
Ten cuidado con el Telemark, que esto es la ostia!! Eso si, hasta que no le pillas el truquillo se te ponen las piernas como piedras.
A disfrutar!!!
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