-. ULTRAMAN .-

12 octubre, 2008

48 days to go..

Un día muy feo en Barcelona pero que muy motivante para hacer mountain bike. Subidas a cuchillo, poniendo a prueba la resistencia de los músculos al ácido láctico!!! Me he sentido genial, QUÉ GANAS DE IR AL ULTRAMAN!!!

Tiempo: 4 horas
Distancia: 90km
T.E: 2.5
EPOC: 59ml/kg
Kcal: 2.527
Pulsaciones medias: 128
Desnivel positivo acumulado: 1.235 metros

Al Acabar 25 minutos de recuperación activa con el compex

De momento las reservas de la equipación son...

Ferran Almeda--- Chaleco y maillot talla M
Jokin Errasti--- Chaleco talla L
Angel Salgado--- Chaleco talla L
Oriol March--- Chaleco y maillot talla S

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