Mañana (7:30) 40 minutos de spinning con Marc, sesión de capacidad aeróbica alta. 129 pulsaciones de media y 680 calorias consumidas
Mediodia (13:15) 55 minutos de running. 134 pulsaciones de media y 845 calorias consumidas
Tarde (19:45) 45 minutos de gimnasio
25 km de city bike.
Gracias a Toni y David Vall. Toni aporta una bici para los chicos de la aula obeta y David 2. Si sumamos las 2 que doy yo, ya tenemos 5 bicis. Ellos son 13 alumnos con lo que solo nos faltan 8, animaros!!
Mediodia (13:15) 55 minutos de running. 134 pulsaciones de media y 845 calorias consumidas
Tarde (19:45) 45 minutos de gimnasio
25 km de city bike.
Gracias a Toni y David Vall. Toni aporta una bici para los chicos de la aula obeta y David 2. Si sumamos las 2 que doy yo, ya tenemos 5 bicis. Ellos son 13 alumnos con lo que solo nos faltan 8, animaros!!
Ayer estube catando diferentes sabores de Mule Bar, hay 3 sabores alucinantes, os va a encantar!!!
2 comentarios:
Ya tenemos otra, el abuelo de Pau nos la deja, con esta van seis.
Saludos
No nos das pistas de los nuevos sabores?Y los geles para cuando?
saludos
Publicar un comentario