Tras una mañana muy muy tapada en Barcelona City, y con riesgo de lluvias, hemos decidido hacer una buena salida running. Hemos salido Guillermo lladó, Oriol Peñarroja y yo. Hemos hecho un recorrido con continuas subidas y bajadas, algunas con bastante desnivel con lo que ha sido un entreno muy completo. Los datos de la sesión son...
Tiempo: 1h47 minutos
Distancia: 21'3km
Ritmo medio: 5'/km
Pulsaciones medias: 137 ppm
Muy buenas sensaciones!!!
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Totales acumulados desde el 9/4/2006
- Swim........... 473.450 metros
- Bike............. 1040h08 minutos
- Run.............. 496h56 minutos
- Fixed Gear Bike....... 8.690km
Estadísticas
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1 comentarios:
Caspitas!Josef,nos has incluido en tus enlaces de blogs,gracias...eso significa que vamos por buen camino.
saludos.
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