-. ULTRAMAN .-
10 noviembre, 2007
Entrenos del 9/11/2007
La fuerzas ya están llegando a su fin, la verdad es que entre las ganas de irme ya y el cansancio acumulado, los entrenos empieza a costar, queda muy poquito para llegar al ansiado "tapering", así que ultimísimo esfuerzo.
Mediodía (12:00) 1h20 minutos de running a ritmo de doble maraton (esperemos).
Tarde (18:00) 2000 metros de natación.
Se acabó la city bike hasta después del Ultraman, hay que empezar a ahorrar energías.
Os adjunto las fotos de la cena sorpresa que le hicimos ayer a Guillero por su 40 cumpleaños, estubo genial, adivinais el tema de conversación??
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