Hoy he dormido con el SUUNTO por pura curiosidad y los datos han sido muy interesantes....
Pulsaciones medias: 44
Pulsaciones mínimas: 34
Vamos bien!
Os planteo una pregunta, entre los que respondais sortearé algo que aún estoy pensando... A 10 días del desafío tecama quiero que me digais.... Qué día lo vamos a pasar peor???
Día 1.- 6km swim + 310km bike
Día 2.- 450 km bike
Día 3.- 70 km bike + 84km run
Dejar en comentarios vuestro voto con el nombre y apellido. IMPORTANTE!!! Solo valdrán para el sorteo la gente que deje el comentario en este post!!!
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Totales acumulados desde el 9/4/2006
- Swim........... 473.450 metros
- Bike............. 1040h08 minutos
- Run.............. 496h56 minutos
- Fixed Gear Bike....... 8.690km
Estadísticas
LA MAFIA!!!!!!!!!
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En este momento hay...
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103 comentarios:
apuesto por el tercer día... y por el día de después xD
david alejos
RUBEN PARREÑO: EL TERCER DIA. CASI SEGURO
Sin duda el tercer día, por el cansancio acumulado y, sobre todo, por la doble maratón.
Carlos de la Vega Sierra
El 2ª día sin duda. El primer día con la adrenalina a tope ni te enteras. En el 3º, por muy cansado que estés, el saber que ya acabas, te dará la chispa necesaria. Pero el 2º..., no quiero ni imaginar como estarán tus posaderas después de 300km y tu cabeza encima diciéndote que aún te quedan 150. Ánimo y suerte.
Pues yo voy a decantarme por el SEGUNDO día. El tercero, es duro, lo sé, pero creo que sin la presión de tener al rival detrás, bajando un poco el ritmo y con el subidón de saber que ya se acaba.... creo que los 450km de bike, serán los más duros! Muchos ánimos!!!!!!!
Sina Peppa
Siguiendo los pasos del Ultraman que hicistes y que el peor día fue el día de 84 kms, también apuesto porque el día chungo de todos es el 3º.
Ramón Martín
Sin lugar a dudas el tercero, despues del tute que se lleva encima. Por cierto es increible este desafio, pero seguro que lo llevais a buen puerto.
Oscar Amador
El tercer día es para mí el día mas duro de todos.
Oscar Castro Gómez
Josef,viendo el recorrido y como llevareis las piernas, mi voto es para el DIA3,los 84km de run son mortales!! Suerte!
Jose Diaz
Bueno ante todo felicidades, te considero un extraterrestre... ( sin motivo de ofender ) eres increíble en todo lo que haces...
En cuanto a la pregunta:
El 2º dia, tampoco quiero ni pensar, como dice maría, cuando lleves 8 horas en la bici.. (supongo que iréis a una media de 35-40, por lo que esas 8 horas no las quita nadie), y os quedarán más... no se que se os pasará por la cabeza en tanto tiempo pedaleando... enfin sois unos cracks! un abrazo y suerte
Jose Miguel Tellado
El día que peor lo pasaréis será el tercero, sin duda. Cansancio acumulado, doble maratón, las ganas de terminar...
Rubén Colombo.
Sin ninguna duda el 3er día.
Con lo que llevas encima, bajarte de la bici y hacer dos maratones seguidas va a ser demoledor.
Conociéndote (por tus entrada del blog), en la bici vas a ir a muerte, así que resérvate algo el segundo día.
Mucha suerte.
Como vengo del atletismo...me decido por el 3er día, como el que más se sufrirá,...pero recordar que los días anteriores no ireis de rositas!!
FUERZA Y HONOR!!!
Raúl Fernández
El día 0... por los nervios :)
El último día yo creo que de los otros tres va a ser el peor
450 kms son muchos kms pero como sabemos que te gusta sufrir en la bici y es tu punto fuerte.... casi que el tercer dia sera el mas jodido con la doble maraton. suerte
Yo imagino que el tercer día, el cansancio acumulado se hará notar.. y la musculatura vendrá de 2 días en los que no ha habido impacto y aunque ha sufrido, no es equiparable correr 7 u 8 horas con ir 10 horas en bici... el desgaste muscular, las micro-roturas que se irán manifestando son mucho más acentuadas este tercer día; en bici, si estás sufriendo, pedaleas más despacio.. a pie, o bien paras, o dando un paso tras otro el sufrimiento se manifiesta igual independientemente del ritmo. Ánimo y a mentalizarse!!!suerte!!
Andrés Barbero Sánchez
Mi voto es para el segundo día.
Son muchos Km seguidos y habiendo hecho el día anterior 310....pueden pasar factura.
César Clariana Blanco
animo crac!! yo creo que pasarlo mal lo pasaras en bastantes ocasiones pero no por tu estado físico. Lo pasarás peor por el tránsito de la carretera o el recorrido de la doblemaratón... espero equivocarme!
aun así creo que el 3 día es el peorcito, con el cansancio acumulado es donde el coco tendrá que trabajar!
muchisima suerte crac, sin duda has entrenado para conseguirlo!
Yo creo que el tercer día tanto por el cansancio acumulado como poque son "la muerte" 84km de running...
!En fin, mucho ánimo crack!
Animal, el dia 3 sera complicado!aun asi todo ira bien, animos!!!!!
!Ei, que me dejé el nombre y apellidos...jajajaja!
Xavier Sánchez Ruiz
hola, la verdad esk me decanto por el primer dia por ir a contracorriente, ya que todos marcan el tercero o segundo, pero hay que tener en cuenta la meteorologia y otros factores externos, segun la prediccion bajan las temperaturas y algo d yuvia, y por molestar digo que el primer dia, eso si suerte, aunk con la preparacion que has exo no t ace much falt, SANTIAGO GUALDA
joer se me ha olvidado el nombre... (nacho) juan ignacio rubio platero
Tercer dia, sin duda.
Aitor R de zarate
Voto por el 3er dia, por el cansacio acumulado de los dias anteriores y por esa terrible doble maratón.
Iván Gil
Wow...
34 pulsaciones ...
cabronazo...
esta noche duermo con el pulsi...
mañana te digo...
qué grande eres joder...
Pues creo que va a ser "los peores dias" voto por los 3!! jajajaj... porque cada uno de ellos tiene algo que le hace increiblemente duro y bonito a la vez... Si me haces escoger entre alguno de los 3 (quiero que me toque y por eso escojo) creo que el peor de los peores será el tercero.. pero ni que decir que seguuuroo lo consigues!! Animo champion&motivador!! xD Jose Tello
Sin dudas, el tercero, por lo que llevas en las piernas y por lo bien que te mueves la bici.
SUERTE CAMPEÓN!!!
Supongo que el tercero. No tengo experiencia en triatlón pero si en duatlón de montaña i la transición de bici a correr se hace pesada. Además será el tercer dia de tute. Sin duda todos los dias seran durillos, jeje. Suerte! Marc Calaff
Apuesto por el segundo día, 450 kms en bici son mucha tralla.
Francisco.
Saludos y suerte.
Estoy seguro que el tercero es el dia superate a ti mismo. Etapita de bici más doble marathon, mortal. Sin olvidanos claro de las dos dias anteriores.
Maquina sigue así.
Estoy seguro que el tercer dia sera el dia Superate a ti mismo. Etapita de bici, mas doble marathon y sin olvidarnos de los dos dias anteriores claro.
Pero seguro que no tienes problemas máquina.
Sigue así inspirandonos y motivandonos a todos.
Marcos Romero
El tercero ,SI LLEGAS, la combinacion es la mas dura con diferencia y con cansancio de dos días.
(Aki cuando se regala algo no veas)
Ivan Gracia Vicente (camboya a tope)
yo coincido con la mayoría, el tercer día sin duda, aunque el segundo tampoco va a ser fácil...
El tercer dia seguramente, un saludo
Oscar Quintana
El tercer dia fijo!! no por los 84 kms corriendo sino por los 70 anteriores que poco o mucho os dejaran tocadillos.
Respecto al pulsometro alguna vez tambien lo he hehco y he llegado a 26 minimas.......y 40 de media......
PD: Hoy mi novia te ha visto por BCN....si es que eres un crack mediático . Saludos.
Miura!!
Tu no lo pasas mal nunca porque a ti te va la marcha!!
Apuesto que el día más complicado es el tercer día.
Ánimo!
Santiago Garcia.
:)
Supongo que el tercero, por lo que vas a llevar en el cuerpo, por la transición que será durilla y sin duda por la doble maratón
Yo para diferenciar apuesto por el primero, aunque deseo que no lo pases mal ningún dia y todo te vaya de maravilla, suerte y animo crack!
Sergi Martín Garcia.
Creo que el tercer día es el más duro.
Fuerza.
2º DÍA. Me arriesgo, aunque pasarlo tú mal con la bici me parece algo imposible,jeje. Vaya bichaco estás hecho con 34 pulsaciones durmiendo...ufff
Juan Lara, que se me ha olvidado poner el name en el comentario de antes.
para mi el tercero vaya tela!!!!!! jeje
Mi voto es por el tercer día. ¡Correr 84kms! Mucha suerte, intentaré animaros durante el recorrido a pie.
Sergio Ballesteros
PUES ESO PA MI EL 3 DIA,LA BICI NO MUCHO PERO LUEGO SI PEGA EL MANOLO JODER JODER A SUFRIR SE A DICHO.
PERO Q ES ESO PA LA BESTIA INMUNDA Q TODO LO Q TOCA LO DESTROZA.
!!!!SOBRE TODO ANIMOS Y A DISFRUTAR DE ESTA HISTORIA,
T SIGO Y ANIMO HASTA EL FINAL ,SUERTE JOSEF
JUAN ANTONIO HERNANDEZ
Personalmente creo que sera el 3º dia, cansancio acumulado, ansiedad por querer acabar, piernas pesadas, psicologicamente tambien cansado, etc... creo que el 3º.
Bis
Yo creo que el 3er. dia sera el mas duro por varios motivos, cansancio acumulado, pesadez de piernas, ansiedad de querer acabr y disrutarlo... las piernas "hablaran".
Yo apuesto por el 3º día aunque seguro que en los últimos km se olvida todo!!
Mucha suerte!
Alfredo Ferreiro
El tercer día ya no notaréis las piernas. Para mi el segundo será el peor.
Ánimo
No tengo duda de que mi peor dia seria el tercero , se acumula lo que ia ievas ,pero veras el final tan cerca...el 3º con una mezcla de sufrimiento y euforia por la cercania de la gloria.
Disfruta y piensa que el sufrimiento acabara y que despues vendraa una gloria que sienpre quedara.
Salu2
Peio Antunez
Javier Franco: tercer dia sin duda
yo creo que, sin duda y como casi todos coincidimos, el tercer dia. Tras 450 km del dia anterior y por el cansancio acumulado general del 1r y 2o dia, por el cambio muscular que supone pasar de la bici a correr i porque 84 km de running son muchisimos...
Espero que te vaya muy bien la prueba!
Pau Pujolà Mangas "Xuminu"
TOODOO!!!!
El tercero por el cansancio acumulado
Ricardo Simón-Goni
Para mi lo peor creo que será el segundo día, por lo que ya han dicho más arriba, el primer día está el subidón de empezar, el tercer día la meta se ve más cerca, pero el segundo día, lo veo mucho más duro.
Saludos campeón y ánimo!
Manuel González Santos
El tercer día por el cansancio acumulado, pero atención al segundo día que 450km...ufff
Xavi
El tercer día me parece durisimo, si ha esa barbaridad de carrera le sumas lo acumulado... PUFFF!!
Ánimo y mucha Fuerza!!
yo creo que el tercer día, despues de llevar dos días apretados el tercero tienen que parecer que corres con las piernas de otro...
Mucha suerte
Ufff, esta dificil decidir entre el segundo y el tercero, pero yo diria que el segundo sera el dia mas duro, por que el tercero aunque sea duro ya sabiendo que el final esta hay se os hara mas ameno y podreis jugar con los ritmos, pero los 450km de bici, uff que miedo!!! Muchos animos!!!
Jokin Errasti Murua
Yo creo que el 3er día será el más duro.
Muchos ánimos y mucha suerte.
Rafa M.
los kilometros en bici son tu punto fuerte, no hay nadie que te alcance, así que aprovecharás la ventaja para ir mejor el tercer día, aunque creo que será el más duro porque tus piernas y tu cabeza tendrán que trabajar muy duro para alcanzar el chuletón en Madrid. Suerte y ánimos, que fuerza te sobra, campeón.
Núria Sellés.
He hecho carreras de 24h en mountain bike -una de ellas +400km- y acabas 'cuadrado'; tras una buena sobada al día siguiente me fui a correr jodido, pero se puede. En carretera será mejor, más "fácil" porque son menos horas.
Aisladamente 84km a pie son más duros de aquí a Lima. También los he hecho y al día siguiente también he podido correr (mi vara para medir sufrimientos, el día después).
Dicho esto, tras pelarte el culo el segundo día y calentarte un poco el tercero, los 84km a pie van a ser dolorosos y muy muy largos.
Por otra parte no me das ninguna pena, podías estar en casa tranquilamente... je je...
Ánimo.
s
Para mi el segundo día, llevas una buena tirada del día anterior y 450 más pueden dejar las piernas y el culo finos, finos.
Ruben Solá
Mentalmente el segundo dia.
Fisicamente el tercer dia.
¿Tu de que consideras que vas más fuerte?
Jordi Palouzié
El tercer día será el más duro de todos. Dos maratones seguidos es muy duro.
Mucho ánimo y a disfrutarlo.
Sin duda el tercer día , vas a llegar con la reserva encendida tras la paliza del segundo día y la carrera a pie no perdona, espero equivocarme pero el segundo maratón te va a "doler". Suerte y animo, a muchos nos inspiras.
Raúl Andrés.
Alex de Pedro
Para mi seria duro una cuarta parte de cada dia jajaja.
Yo creo se te va a hacer mas duro el 3er dia, ya que el primero ni te vas a enterar, el segundo estas en tu salsa, y el tercero aunque ya tienes la especiencia de la carrera a pie, con todo acumulado.
ESPERO QUE TE SALGA TODO FENOMENAL!!! MUCHOS ANIMOS TIO!!!!
Para mi el 3er dia, ya que lo de correr se me da bastante mal, pero bueno, todos los días seran duros, asi que ánimos!!!!
Willy Calzón
Sant Boi Llobregat
SIn duda el día 3.
Por el cansancio y los 84 kilometritos a pie. Solo pensarlo me duelen las patitas.
Fuerza para el gran dia.
Manuel Jesús Fernández González.
3er dia. Creo que física y psicológicamente será un infierno, más aún con la paliza de los dos días anteriores.Ánimo y mucha suerte.
Jesús Lucas Soto
Yo creo que el tercer día. El cambio de la bici al running (84 km), sumando el cansancio del primer y segundo día ha de ser brutal !!!
ANIMO!!!!!!!!!!!
Carlos Castro
Pienso que el tercer día por la prueba en si y por el desgaste acumulado.
Un saludo.
Yo voto por el 2º día. No os parece extraño dormir en companía de SUUNTO, ¿no es mejor otra compañía? je, je.
JONATHAN MACIAS
Pasarlo mal??? Pero si os lo vais a pasar de pu%$ madre!!!
Yo apuesto por que os lo pasais bien TODOS los dias :D
Creo que el tercer día va a ser el peor por todo los mil kilometros de bici que llevaras acumulado (distancia similar a cruzar de Graná a San Sebastian) y para concluir 84 Km, es decir, ¡¡ dos marathones!!.
Te leo desde hace un año, aunque hoy me ánimo a escribirte y darte ánimos desde Grana.
Tomás Sánchez.yo creo que el segundo dia será el peor.17 horas sobre la bici, pueden hacer daño física y mentalmente.Suerte.
el segundo dia sera la leche ya que el tercero como sabes que es el último me da la sensacion de que ese plus ayudara un poco.
el tercer día, menuda paliza sumada al tute acumulado
Albert Margalef Doñate
creo que el dia más duro va a ser el segundo, ya que van a comenzar bastante machacados debido a la etapa del día anterior, y también pronostico que va a ser una de las fases del desafío de mayor dureza psicologica, a causa de que se pueden llegar a encontrar agobiados por los tramos que les queda por recorrer.
Un Saludo!
ÁNIMO JOSEF!!!!!!!!
Lucas Ojanguren Fernández.
Yo no pasaria del 1o...pero si tengo que elegir...me quedo con el 3o!
con todo el tute en el cuerpo llegar al 3er dia y hacer eso...pfff
anims (si puc vindre a cadaques)
marc ballarin sala
Segundo dia. 450 kss en bici es de locos, si en coche ya acabas hecho una mierda!!
saludos josef
salva rodenas
Hola!!!
Todos seran duros, el 3º bestial, pero se huele el fin... por tanto creo que lo peor sera el:
EL 3ºDIA!!!! ni final ni hostias, eso tiene que doler...
Toni Cobos
Hola Josef!!!
Sin duda a mi parecer, también voto por el tercer dia....una doble maratón con dos dias de súper esfuerzo en tus piernas, me parecece demoledor.
Pero tu puedes con esto y con más....así que muchisimos animos!!!
Joan Cases
El último día sin dudar ni un momento: primero por la acumulación de los dos días anteriroes y segundo por "EL DOBLE MARATÓN".......mi consejo: hay que entrenar.....PUES SI.....pero sobre todo el coco.
Carlos Rodriguez Lopez
Toni González: Mi apuesta es por el 2º día
Fuerza!!!
Sin duda el tercer dia, mas que por las distancias que te encontraras será por el cansancio acumulado.Animo.
Sergio Leiva
Creo que el tercer día, a la doble maratón habrá que añadirle el cansancio acumulado. Ánimo.
José Zafra
cullons josef,
para mi el tercero si duda, despues de lo acumulado de los dos primeros, bajarte de la bike y marcarte un doblemaraton tiene que ser duro-duro.
piensa que de Lleida a Madrid es todo bajada :-)
mucha suerte, estaremos expectantes del reto, como siempre.
Xavier Granyó.
Puf....será todo bastante duro, pero yo creo que lo peor será la bici, son muchas horas y seguro que es dificil dosificarse bien.
Angel Sevillano
También creo que el segundo dia, aunque será la MENTE la que decidá que dia es el más duro.
Luis de Arriba
Yo creo que lo peor sera el 2º dia, el primero bien por la motivación extra del inicio, y el 3º como ya se acaba, pues uno saca fuerzas de donde puede, por tanto el peor para mi sera el 2º.
Hola Josef,
Seguro que para tí chupado, pero el más durillo será el tercero. Rafa Jiménez.
seguro seguro el tercer día, eso de 84 km corriendo puede ser muuy duro para la cabeza
El 3r dia diria jo. Doble marató després de la pallissa de bici del dia anterior, vaja tela!
A pesar q el 2º es muy chungo, creo q el peor será el 3er dia.
Saluti crack,
Toni Torrell
el tercer día.
ya vais tocados de los dos anteriores y además es el peor por tanto kilómetro a pie.
david diego pinto
1º dia con el mar picado igual os tienen que secar del aguaaaaaa
El tercer dia!!! Suerte máquinas
Sin duda,el dia tres,se junta el cansancio de los dos primeros dias mas la ultima etapa que tampoco tiene desperdicio
aqui desde Portugal acompanhar os treinos do Josef, acho que o terceiro dia vai ser o mais duro de ultrapassar pelo facto de o acumulado do dois dias anteriores se fazer sentir pelo corpo todo...
boa sorte e animo!!!!
Nuno Sacramento
El tercer dia sin duda. La acumulación es jodida.
Roberto flores
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