-. ULTRAMAN .-

03 septiembre, 2008

Escuchando al cuerpo


Una vez más he escuchado a mi cuerpo. Tras una mala noche en la que he tenido sensación de anginas, hoy he levantado el pie del acelerador para curarme bien. Me duele al tragar, así que esta noche dormiré con el culo bien tapado...


- 1h30 minutos de spinning haciendo 119 pulsaciones de media


- 16km de fixed gear bike

3 comentarios:

Annabel dijo...

preciosa la foto! cuidate

Joel dijo...

Mirad esto

Marc Calaff dijo...

Vaya, yo estoy igual desde el viernes, una mierda vamos, jeje. Tambien con el culito tapadito y sudando como... como si estuviera pedaleando! jaja. A cuidarse!