Qué día más malo en barcelona... lluvia y más lluvia, así que a buscar alternativas!!! 1 hora de running bajo lluvia a ritmo suave, 5 min/km y una media de pulsaciones de 130. Buenas sensaciones, recuperando bien de los progresivos de ayer. Al acabar, cambio de vestuario y a nadar 1.500 metros. Debería haber hecho 2.500 metros, pero la verdad es que he notado los brazos muy pesados y he preferido dejar los 1.000 metros restantes.
Añado 14km de city bike
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