Entrenamientos del 27/5/2007

Buen día de entreno y descanso. Hoy he dormido 12 horas.. mi cuerpo me lo ha pedido a gritos cuando me he intentado levantar pronto y le he escuchado. A mediodía, he salido a correr. Me apetecía hacer un poco largo y variado. Al final 1h22 minutos para hacer 19'5 km. La primera parte con bastantes cambios de desnivel y los últimos 9km totalmente llanos y haciéndolos en 38'. Muy buenas sensaciones!