Mal! o mejor dicho... ¡mala suerte!. Tengo un tema laboral muy importante que solucionar y en teoría teníamos que firmar mañana, pero se ha retrasado al lunes.... ¡putada! ¿por qué? porque no podré ir a Arinaga ya que mi vuelo llegaba a als 11 y ésto es a las 9:30 de la mañana... Así que me quedo sin probar como va el trabajo de los entrenos.
Ayer hice 55 minutos de running y hoy he hecho 70 minutos de spinning. Sesión de capacidad aeróbica alta simulando 3 montañas y llegando al 85% en cada una de ellas. Por la tarde sesión de fisioterapia.
Mañana pues a entrenar de nuevo normal y a tope.
Otros comentarios del día...
La bolsa está muy fuerte. Ayer logró romper una fuerte resistencia en 14.360 puntos. Ahora, dicho punto lo tomaremos como fuerte soporte. En cuanto a valores, nos empieza a preocupar la situación de Inmocaral. La entrada en el Ibex no le ha sentado nada bien y su aspecto técnico empieza a seer preocupante
7 comentarios:
Animo Josef, asi llegarás más fuerte a Lisboa y sobre todo a LANZAROTE.
Te pasaré un mail con lo que tienes que pagar de Lisboa . Cuidate
Lo siento Josef... eso si es una putada!
En fin... a por Lisboa!
Saludos!
anim josef!!!! no hay mal que por bien no venga, increible la foto de la single!!!!!
No pasa nada Josef, seguro que en lisboa lo vas petar!!!
Como tu dices el $ es el $ y lo primero es lo primero!!
Fuerza!!!
Donde puedo pillarme un traje de neopreno??
Vosotros vendeis??
tri-cas, trajes de neopreno no vendemos, te recomiendo esportíssim, la web es www.esportissim.com
Marcel, la single una locura!!! Aleix me ha dado el space de un pájaro que se sale!
Saludos a los demás, a entrenar a muerte!!
josef me puedes pasar el space del tio de las single?? seguramente en septiembre voy a ny!!!!! quiza me vuelvo un poco loco con las singlke!!
http://www.razorapple.com/2007/03/19/trackstar-x-dqm-bmx-track-bike-show/
Yo tengo una ganas locas de ir a NYC... miedo me doy!
Publicar un comentario