-. ULTRAMAN .-

21 abril, 2008

Entrenos del 21/4/2008


A 5 días vista de la Titan desert, la verdad es que sigo sin encontrarme al 100% de fuerzas. No obstante hoy he hecho 4 series de 6 minutos en subida y las he hecho a velocidades muy buenas. Será una auténtica incógnita mi rendimiento, veremos que tal.

En total hoy 2 horas de mountain bike y un total de 48km.+ 25 minutos de recuperación activa con el COMPEX.


Añado 22 km de city bike.


Por otro lado, Alex Smith me ha dado la increible noticia de que oficialmente MULE BAR SERA LA BARRA OFICIAL PARA LA CAPE EPIC 2009!!! Para el que no lo sepa, la Cape Epic es una carrera de mountain bike que reune a unas 700 parejas en sudáfrica y en la que hay que hacer unos 900km en 9 días. Será uno de los objetivos del Grupo Prisma para el 2009.

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